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giulia.di.sipio

Ecco alcuni scatti de "Piccoli Sommelier crescono"

Ecco alcuni scatti de "Piccoli Sommelier crescono", il laboratorio teorico-esperienziale che ho avuto il piacere di guidare ieri presso BonAssì Bistròbottega. In una graziosa location si è svolto un bellissimo viaggio. Dal latte all'aceto, i giovani degustatori si sono cimentati nell'esplorare con la loro sensorialità le diverse proposte.. fino alla merenda.
Incredibili smorfie, sorrisi, battute... mi hanno nutrito.
Grazie di cuore ai bimbi che hanno partecipato, ai loro genitori che si sono fidati, a Laura e Alessandro.
Alla prossima.
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#counseling #coaching #crescitapersonale #bistrobottega #cambiamoprospettiva #puntidivista #atavolaconglidei

Anche le tigri riposano. "Lavora quando c'è lav

Anche le tigri riposano.

"Lavora quando c'è lavoro da fare. Riposa quando sei stanco. Una sola cosa, fatta con serenità, con tutta probabilità è meglio di diecimila cose fatte in preda al panico...
Non sono un eroe se mi nego il riposo: sono solo stanco".
Susan Michenry

Buon fine settimana 🌺
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#counseling #coaching #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #puntidivista #rompiamoglischemi #goodvibes #empowerment #goccedibenessere

Non c'è nulla di sbagliato nel ri-conoscersi di v

Non c'è nulla di sbagliato nel ri-conoscersi di voler cambiare #vita. Il punto, piuttosto, sarebbe quello di non sapere da dove partire.. e magari fare altre #scelte poco funzionali. Se questo tema lo senti come "tuo", segui la diretta completa di questa mattina, iscriviti al canale YouTube e seguimi sui social.
www.giuliadisipio.it
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#counseling #coaching #orientamento #cambiamento #trasformazione #ripartodame #goccedibenessere #giuliadisipio

Quante volte cerchiamo "fuori" da noi le #risposte

Quante volte cerchiamo "fuori" da noi le #risposte che invece dovremmo già conoscere?
Quante volte deleghiamo la nostra #felicità a qualcun altro?
Se l'argomento non ti è nuovo, segui la diretta completa di questa mattina.
La trovi su YouTube, Facebook e Instagram.
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#giuliadisipio #counseling #counselingnarrativo #coaching #goccedibenessere #crescitapersonale

Non sempre le nostre solite strategie sono realmen

Non sempre le nostre solite strategie sono realmente le più efficaci. Vediamo cosa possiamo fare quando abbiamo paura di qualcosa che potrebbe accadere...e tendiamo ad "accelerare"...
www.giuliadisipio.it
➡️Trovi la diretta completa su YouTube, Facebook e Instagram.
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#counseling #coaching #crescitapersonale #giuliadisipio #goccedibenessere #paura #strategie

Un evento che coniuga la mente al corpo e desidera

Un evento che coniuga la mente al corpo e desidera creare tra loro un'#armonia.
Il 26 marzo, a "MeravigliosaMente" di biancopuro, sarà un piacere lavorare insieme ad altri professionisti come Self Bioenergetica - Marco Di Giovanni per ri-trovare insieme quel perduto #equilibrio.

La giornata, articolata in più momenti laboratoriali, coordinata da Alessia Degli Eredi insieme, biancopuro con la collaborazione di Sofia Tamborra, sarà un'occasione di esplorazione, di meditazione, di lavoro sul corpo, di approfondimento di alcune tecniche di counseling narrativo e di tanti spunti preziosi per tutti coloro che sono interessati alla crescita personale.

"A come Accettazione", il laboratorio che avrò il piacere di condurre, tratto da un progetto più ampio, dal titolo A.M.O.R.E. sarà un'occasione per iniziare a fare un lavoro sul primo tema più importante di qualsiasi processo di #trasformazione. L'#accettazione.
Valido 2 crediti ai fini dell'aggiornamento professionale per i #counselor e #coach Ancore.

Per informazioni: 351-8816570

#counseling #coaching #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #accettazione #trasformazione

Ricorda che tu sei il seme che può, dopo aver a l

Ricorda che tu sei il seme che può, dopo aver a lungo riposato sotto l'umida terra scura, al riparo dalla luce, mettere radici e, a poco a poco, risalire fino a germogliare. Tu sei in potenza: la possibilità di restare nella tua zona di confort, lontano dai pericoli, ma anche dalle soddisfazioni e gratificazioni, e la persona che può realizzarsi e vedere i suoi progetti concretizzarsi. A te la responsabilità e la scelta.
Io con tutto il cuore ti auguro di arrivare a fiorire. Buon Equinozio di primavera.
🪷Pratica dell'Equinozio di Primavera: https://youtube.com/live/j-zguDfRQEE
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#pensierisettimanali #counseling #coaching #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #puntidivista #trasformazione #passaggi #equinoziodiprimavera

Domani, 20 marzo, alle ore 7.00, sul mio Canale Yo

Domani, 20 marzo, alle ore 7.00, sul mio Canale YouTube, sarà un piacere dare il benvenuto alla Primavera, onorando l'#equinozio con una diretta speciale.
Vi aspetto con moltissimo piacere.
Passiamo parola?
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#counseling #giuliadisipio #goccedibenessere #primavera #passaggi #trasformazione

È l'esperienza che rende i genitori, dei "bravi g

È l'esperienza che rende i genitori, dei "bravi genitori".
È il tempo che si trascorre con i propri figli e le esperienze che si fanno con loro che dà ai genitori e ai papà l'opportunità di sperimentarsi e di sperimentare, scoprire, imparare... cosa significa essere padri.
In questo giorno, oltre a dedicare un pensiero a tutti i Papà, mi piacerebbe ricordare, che è fondamentale e per nulla scontato, dare importanza al fare e allo sbagliare. È possibile. E non succede nulla. Quante volte capita di papà che preferiscono "delegare" l'educazione dei figli. E quante volte questo atteggiamento è letto come superficiale o di comodo... eppure nella nostra cultura si è fatto per generazioni. Cambiare un modo di pensare è difficile, ma farlo è possibile. Qualcosa sta già cambiando, ma come tutti i processi è importante sostenerlo.
Buona Festa del Papà.
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#counseling #giuliadisipio #sosteniamoilcambiamento #festadelpapa #consulenzagenitoriale

Potrei ricordare la Festa di San Giuseppe in tanti

Potrei ricordare la Festa di San Giuseppe in tanti modi... ma... Nonno Peppino non mangiava mai dolci. Diceva che facevano "disordine". Con lui ho imparato l'importanza che ha la misura. Non solo nella vita, ma anche in cucina. Lui che preparava sempre per un esercito, non mangiava mai per due volte la stessa ricetta e difficilmente riprendeva il secondo piatto. A me toccava smaltire le enormi quantità di prelibatezze che rimanevano nella pentola.
Nonno Peppino trasgrediva difficilmente. Andava orgoglioso del suo rigore, ma... in questo giorno, uno strappo alla regola se lo concedeva. Un bignè al cioccolato. Fondente. Perché i medici dicono che fa bene.
Auguri Nonno. ❤

𝑬’ 𝒖𝒏𝒂 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒅

𝑬’ 𝒖𝒏𝒂 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒅’𝒂𝒎𝒐𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒖𝒄𝒊𝒏𝒂. 𝑩𝒊𝒔𝒐𝒈𝒏𝒂 𝒊𝒏𝒏𝒂𝒎𝒐𝒓𝒂𝒓𝒔𝒊 𝒅𝒆𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒅𝒐𝒕𝒕𝒊 𝒆 𝒑𝒐𝒊 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒍𝒊 𝒄𝒖𝒄𝒊𝒏𝒂𝒏𝒐
𝑨𝒍𝒂𝒊𝒏 𝑫𝒖𝒄𝒂𝒔𝒔𝒆

...ma occorre avere la cultura per saper apprezzare il bello e il buono... e non si impara a mangiare da grandi... anzi, le basi le costruiamo, giorno dopo giorno, fin da piccoli.
Grazie a BonAssì Bistròbottega per avermi invitata a guidare un laboratorio sensoriale per i più piccini.
Sabato 25 marzo, dalle 16.30 alle 18.30, presso la deliziosa location di Laura e Alessandro, animata da Teseo, tutti i bambini dai 6 ai 10 anni sono invitati a partecipare e io li aspetterò con i calici pieni e pronti per brindare! ...con tanti buonissimi succhi di frutta! :-)
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#piccolisommeliercrescono #counseling #giuliadisipio #counselinggastronomico #laboratoriesperienziali

Non sempre siamo in grado di vedere quali sono le

Non sempre siamo in grado di vedere quali sono le nostre #potenzialità e #risorse. Almeno fin quando non ci troviamo a doverci sbattere il muso contro perchè non abbiamo nient'altro.
Ecco una breve introduzione della diretta di oggi: https://youtu.be/WlrFuQz9I5g
Ascoltala completa.

Quante volte ci capita di essere così freddi e di

Quante volte ci capita di essere così freddi e distaccati nei confronti di noi stessi da non sentire come stiamo, quali emozioni si muovono dentro di noi, che sensazioni proviamo... Non sentire è una strategia piuttosto diffusa. E' un po' come vivere sempre a basse temperature, con una leggera coltre di fredda neve che ci ripara da qualunque gelo, ma che allo stesso tempo non ci fa apparire nella nostra bellezza, nelle nostre tante sfumature.
Praticare la gentilezza verso noi stessi è un modo che ognuno di noi ha per sciogliere quella protezione e lasciare che la vita ci accarezzi. Giorno dopo giorno.

Oggi, alle ore 21.00 Vi aspetto sul mio canale youtube.
Ecco il link:

Per la terza volta la Fondazione Intesa San Paolo

Per la terza volta la Fondazione Intesa San Paolo sceglie di sostenere lo sportello di ascolto "Parliamone Insieme 3", lo spazio promosso dall'Associazione Orizzonte ODV con il quale ho il piacere di collaborare, per supportare le persone in difficoltà, le #famiglie che hanno a che fare con la #disabilità, prevenire il #disagio, aiutare i giovani ad orientarsi in questo particolare momento storico nel quale ci troviamo.
Martedì e Venerdì mattina, dalle 9 alle 12, in C.da Valle Anzuca.
Tel. per info e prenotazioni: 347.1692195 info@associazioneorizzonte.it
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#supportoallagenitorialità #orientamento #prevenzione #famiglia #insiemesipuò
Francesca Buttari Luisa Russo

Quante volte perdiamo innumerevoli energie nel cer

Quante volte perdiamo innumerevoli energie nel cercare di stare a galla in situazioni paradossali, senza ricordare l'incredibile risorsa che il lasciarci portare dalla corrente ci regala..
Proviamo a fermarci ogni tanto...
Ecco il link con la diretta completa: https://youtu.be/TWfYSRVSddc
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#counseling #coaching #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #giuliadisipio #goccedibenessere

C'è un #equilibrio che ognuno di noi dovrebbe imp

C'è un #equilibrio che ognuno di noi dovrebbe imparare a trovare nel suo quotidiano per vivere con maggior totalità e serenità le proprie esperienze.
"MeravigliosaMente" sarà un'opportunità per tutti coloro che accoglieranno l'invito, di iniziare a lavorare sul legame sottile e inscindibile che esiste tra la nostra mente, il nostro corpo, il nostro lato emozionale e la nostra parte spirituale.
Per info e prenotazioni: 351.8816570
Su Facebook l'intero programma della giornata e dei laboratori condotti da Alessia Degli Eredi, Marco Di Giovanni, Sofia Tamborra.
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#counseling #meravigliosamente #counselingnarrativo #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #puntidivista #accettazione

𝑺𝒐𝒑𝒓𝒂𝒗𝒗𝒊𝒗𝒊𝒂𝒎𝒐... 𝒆 𝒑𝒐𝒊 𝒎𝒐𝒓𝒊𝒂𝒎𝒐.
(𝑼𝒏 𝒂𝒏𝒛𝒊𝒂𝒏𝒐 𝑶𝒋𝒊𝒃𝒘𝒂)
Non c'è esistenza che non sia faticosa e piena di esperienze dolorose, ma non è questa la ragione per chiudersi o per smettere di vivere cercando la bellezza in ogni sfumatura. La fiducia è continuare a mantenere il nostro cuore aperto, nonostante ci sia la possibilità che venga ferito. Come il fiore mostra i suoi petali delicati al vento e alle intemperie, correndo il rischio di che vengano danneggiati, così dovremmo fare noi. Sono le radici quelle che contano, che ci ancorano al terreno, dalle quali ci nutriamo. Prenditi cura di loro e vivi lasciando che sia.
https://www.atavolaconglidei.it/pensieri-settimanali/
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#counseling #coaching #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #puntidivista #pensierisettimanali #goccedibenessere

Quanto pesano i nostri #valori nelle nostre scelte

Quanto pesano i nostri #valori nelle nostre scelte professionali? E nella definizione dei nostri #obiettivi?
Come l'#ecologia, l'attenzione per l'ambiente.. può diventare un punto importante dal quale partire per costruire un #progetto che risponda a tante domande e aspetti diversi?
Ne parleremo insieme lunedì 20 marzo, in occasione dell'Equinozio di Primavera in una speciale diretta di "Gocce di benessere".
Con @alessiaimagery e l'associazione @bambiniegenitori alle 18.30 su Facebook, Instagram e Youtube. Condividiamo?
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#counseling #goccedibenessere #glialberidialessia #giuliadisipio #equinozio #coaching #orientamento

🙊🙉🙈 Le riconosci? Ti sembrerà strano, ep

🙊🙉🙈 Le riconosci? Ti sembrerà strano, eppure queste tre scimmiette portano con loro un #messaggio importante per te e il tuo #benessere. Ecco una breve intro della diretta di questa mattina. Ascoltala sui social.
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#counseling #coaching #crescitapersonale #cambiamoprospettiva #puntidivista #trasformazione

Alcuni scatti di una bellissima serata: "A tavola

Alcuni scatti di una bellissima serata: "A tavola con le dee", come onorare il femminile che sa, crea e trasforma.
Grazie di cuore Guerino De Luca per la presenza e professionalità. Bravissimo nell'interpretare i brani e le poesie selezionate. Grazie ad Assunta Graziani per le foto e le riprese. Grazie a Cecilia e il suo staff per la deliziosa accoglienza e le tante prelibatezze. Grazie ai partecipanti, davvero preziosi nella loro partecipazione.
Mi sento nutrita 🙂
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#counseling #counselinggastronomico #atavolaconglidei #crescitapersonale #cambiamoprospettiva

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