Blog

Due ragazzini sono in posa, sorridendo, tra un mappamondo e dei libri di scuola.
Blog

Life skills e giovani

Le life skills rivestono un ruolo fondamentale nella formazione dei giovani e nella “progettazione del percorso di vita” di ciascuno di noi. E’ un po’ come se, ogni abilità fosse un attrezzo da usare nel quotidiano per affrontare le diverse situazioni che la vita ci pone davanti.
una statuetta a forma di una donna filiforme in metallo che medita sulla spiaggia
Blog

Essere sereni

La serenità scambiata spesso con la felicità non è un'emozione, dunque transitoria, non è legata i fatti o al quotidiano; ha a che fare con la nostra condizione interiore, con la nostra capacità di stare nelle situazioni.
Blog

Fibromialgia e MBSR

Progetto Fibromialgia Ermes è una realtà creata dal Dottor Francesco Di Clemente, già da diversi anni, con sede in Ripa Teatina, Chieti, la cui missione, grazie ad un’equipe multidisciplinare di professionisti, è quella di offrire al paziente fibromialgico, un’assistenza completa, su più piani, attraverso diversi approcci e metodologie di intervento, compreso il protocollo MBSR.
Un computer moderno, aperto con affianco un tacquino e una tazza di caffè
Blog

La sfida dei 12 propositi

Per questo anno che sta per iniziare, ti vorrei lanciare una sfida: prendi l’impegno con te stess* di introdurre, per ogni mese del 2024, l’abitudine di fare qualcosa di diverso. A volte pensiamo che la vita abbia bisogno di cosa eclatanti per cambiare, invece… nella realtà, il quotidiano di trasforma a poco a poco, con tante piccole accortezze che supportano il nostro benessere psico-fisico, il raggiungimento dei nostri obiettivi, il gestire i momenti di difficoltà.