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Blog Fibromialgia Mindfulness

Fibromialgia e MBSR

Progetto Fibromialgia Ermes รจ una realtร  creata dal Dottor Francesco Di Clemente, giร  da diversi anni, con sede in Ripa Teatina, Chieti, la cui missione, grazie ad unโ€™equipe multidisciplinare di professionisti, รจ quella di offrire al paziente fibromialgico, unโ€™assistenza completa, su piรน piani, attraverso diversi approcci e metodologie di intervento, compreso il protocollo MBSR.
Blog Eventi

Hai fame?

Hai fame? Sembrerร  banale, ma farsi questa semplicissima domanda, quante volte ci potrebbe impedire di cadere in abitudini automatiche che ci portano a mangiare piรน del dovuto e tanti alimenti che magari non ci fanno stare bene?
Blog

Togliere le erbacce

Non accaniamoci contro quello che la vita ci propone, contro di noi per non essere stati abbastanza. Come ogni volta che meditiamo, ciรฒ che veramente รจ importante รจ il notare ogni qualvolta la mente va lontano, per riportarla dolcemente a seguire il respiro, cosรฌ dovremmo approcciarci alla vita. Ogni giorno. Un seme alla volta. Un respiro alla volta.